고냥이 염증성 간염 종류 증상 원인 검사 치료방법

고냥이 염증성 간염 종류 증상 원인 검사 치료방법

건강 생활 정보 설사 원인 1. 감염 박테리아, 바이러스 혹은 기생충에 의한 감염은 설사로 이어질 수 있습니다. 보편적인 범인은 대장균E. coli, 노로바이러스 및 편모충을 포함합니다. 이런 감염은 지속해서 오염된 음식이나 물을 섭취함으로써 발생합니다. 증상으로는 잦은 묽거나 묽은 변, 복부 경련, 때때로 발열 혹은 메스꺼움이 포함될 수 있습니다. 치료는 일반적으로 수분 공급에 초점을 맞추고 적절한 경우 항생제 혹은 구충제를 포함할 수 있습니다.

2. 과민성 대장 증후군IBS IBS는 복통과 설사를 포함한 배변 습관의 변화를 특징으로 하는 만성 위장관 질환입니다. IBS의 자세한 원인은 알려지지 않았지만 스트레스, 식이 요인 혹은 장내 세균의 불균형에 의해 유발될 수 있습니다.


만성염증의 원인
만성염증의 원인

만성염증의 원인

1. 내장 지방이 몸 안에 쌓이거나 혈액 속 당지질이 많을 때도 염증이 생깁니다. 특히 당지질을 없애려는 과정과 당지질이 혈관을 손상시키는 과정에서 염증물질이 나오게 됩니다. 지방세포에서 염증을 유발하는 물질TNFalpha 등을 분비됩니다. 지방세포 크기를 줄이는 수영, 조깅, 자전거 타기 등 유산소 운동을 하면 도움을 받을 수 있습니다. 2. 오염물질이 우리 몸에 들어오면 염증이 발생합니다. 미세먼지, 담배 니코틴, 액상과다.

같은 첨가물들이 염증을 일으킵니다. 특히 최근 미세먼지를 조심하셔야 합니다. 황사 크기(지름 10㎛ 이하)가 매우 작아 폐포를 뚫고 혈액 속으로 들어가 백혈구 등과 반응하면서 염증을 만든다고 합니다. 미세먼지가 많은 날은 마스크를 무조건적으로 착용하시길 바랍니다. 3. 야외에서 일정시간 햇볕을 쬐십시오. 햇볕을 쬐면 비타민D가 우리 몸에 합성되어 염증을 줄입니다.

만성염증을 알리는 증상 징후
만성염증을 알리는 증상 징후

만성염증을 알리는 증상 징후

1. 잦은 설사와 메스꺼움 일반적인 염증성 장 질환에는 궤양성 대장염과 크론병이 있습니다. 두 가지 질환 모두 면역체계 과잉반응으로 인한 결장과 소장의 염증을 유발하게 되며 이외에도 메스꺼움이나 발열, 관절통, 피부 발진 등이 나타날 수 있습니다. 2. 근육 약화 가끔씩 면역체계의 오작동으로 근육을 공격하여 염증을 일으킵니다. 보통 이런 증상은 몸통, 어깨, 엉덩이 등에서 천천히 증상이 나타나고 심하면 걷기, 목욕, 삼키기 등의 간단한 행동조차 어려워지는 경우도 있습니다.

3. 만성피로 만성피로는 만성 염증의 전형적인 증상 중 하나입니다. 또한 피로등으로 인해 갑작스럽게 기운이 떨어지는 것이 길어진다면 기저질환의 징후가 될 수 있습니다.

셀리악병의 치료
셀리악병의 치료

셀리악병의 치료

셀리악병의 치료 방법은 글루텐을 함유한 음식을 피하는 것입니다. 글루텐이 없는 식단을 평생 유지하면 소장의 염증이 가라앉고 영양소의 흡수가 개선됩니다. 또한 증상과 합병증의 위험요소 감소합니다. 글루텐이 없는 식단은 밀, 귀리, 보리, 호밀 등의 곡물을 제외하고, 고기, 생선, 계란, 우유, 치즈, 과일, 채소, 견과류, 콩 등의 식품을 먹을 수 있습니다. 하지만 이런 식품도 가공되거나 다른 재료와 섞여있다면야 글루텐이 함유될 수 있으므로 주의해야 합니다.

예를 들어 소스, 스프, 육수, 햄, 소시지 등은 글루텐이 들어있을 수 있습니다. 그러므로 식품의 원재료 표시를 잘 확인하고, 가능하면 순수하고 천연적인 식품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 글루텐이 없는 식단으로 인해 비타민과 미네랄의 결핍이 발생할 수 있으므로 보충제를 복용하는 것도 필요할 수 있습니다.

셀리악병의 예방

셀리악병은 유전적인 요인이 있으므로 완전히 예방할 수 있는 방법은 없습니다. 하지만 셀리악병의 발생 가능성을 낮추기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해보세요. 유아기에 글루텐을 알맞게 도입하시기 바랍니다. 유아기에 글루텐을 너무 일찍이나 너무 늦게 도입하면 셀리악병의 위험도가 증가할 수 있습니다. 일반적으로 46개월 사이에 글루텐을 함유한 음식을 젖이나 분유와 함께 소량씩 섭취하게 하면 면역 체계가 글루텐에 적응할 수 있습니다.

모유 수유를 권장하시기 바랍니다. 모유 수유는 아기의 면역 체계를 강화하고 장 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 모유 수유를 받는 아기는 셀리악병의 위험도가 낮아질 수 있습니다. 가능하면 6개월 이상 모유 수유를 하고, 이후에도 모유와 이유식을 병행하는 것이 좋습니다. 건강한 식습관을 가지세요. 건강한 식습관은 장 건강과 면역 체계에 좋습니다.

자주 묻는 질문

만성염증의 원인

1 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

만성염증을 알리는 증상

1 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

셀리악병의 치료

셀리악병의 치료 방법은 글루텐을 함유한 음식을 피하는 것입니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.

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